5 λεπτάΓιατί νιώθω κούραση, αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ;Οι κοινές αιτίες που οδηγούν σε διαταραχές ύπνου παρά την ύπαρξη κόπωσης περιλαμβάνουν συνήθως παράγοντες του τρόπου ζωής, συνθήκες ψυχικής
3 λεπτά8 Μύθοι για την Αγχώδη Διαταραχή και το Άγχος.Η αγχώδης συνδρομή είναι νόσημα. Στη διάρκεια της ζωή μας όλοι έχουμε άγχος σε κάποιο βαθμό. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση του...